哥们儿 poppin要是说缺点呢就是你练习错误很容易导致关节的损伤 但正确的poppin是帮助你的身体达到很好的协调性和肌肉韧度的 对身体只有好的影响哦 街舞不是伤身体...
还有就是很耗体力,像练习breaking,是锻炼全身的,练习poppin,可以锻炼身体肌肉的灵活力,以后不会有像肌肉坏死这种可能,练习lucking和电流,可以锻炼身体关节的...
没有pop就不叫poppin,pop至少要联系三个月你才能有效果,只要能把pop跳好你就成功了一大半,可以简单的solo了,练习pop的时候你可以做俯卧撑来增强你的肌肉,
其实还是有些的,如果你人不是很胖的话问题其实还不大,但是如果肥胖的话,跳这样的舞会影响膝盖和脚腕的骨骼,导致关节炎之类的,如果你是以舞蹈为职业长时间跳舞的话,...
这是非常需要韵律感的,而且需要配合popping风格的音乐,你可以靠着伸直你的手轴来做popping,你也可以将肩膀隆起来做popping,而身体的其它部位都保持直立。 ☆ The ...
popping可以锻炼你的身体协调性和灵活性。通过模仿popping舞者的动作,你将逐渐培养出对自身身体控制的能力。这不仅有助于提高你在舞台上的表演水平,还能增强你的形...
基础也不牢,我有个同学,跳breaking的,非要我跟着学,但是感觉breaking有些地方也不是和popping那样喜欢,但是感觉有同学带应该不会像popping那样进度慢吧,popping没...
再开始跟着节奏练习身上的肌肉抖动。刚开始可能会不自信而感觉自己做的不是很好,给自己一点时间。慢慢的,放开了,自己也会进步。相信你自己,成长需要时间。 跳...
第三,开始练基础,pop,就是身体不同方位的震动,这个确实比较花时间,要自己看视频体会,然后自己震,看看跟视频里震得像不像,如果不像就一遍一遍地看视频,然...
首先你可以两个都学,但是如果你偏向于popping就好好把重心放在这上面,我是女生,学的是popping,个人觉得popping比较好,难度比breaking大,具有挑战性,而且身...
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